Entspannung
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Selbstliebe und Selbstbewusstsein
In der Ruhe liegt die Kraft
Stille ist der Zugang zu unserer inneren Kraftquelle
In meiner Arbeit als Entspannungspädagogin möchte ich Menschen Möglichkeiten an die Hand geben, wie Sie wieder einen Zugang zu ihren Gefühlen erfahren können und welche positiven Auswirkungen es im Alltag für sie darstellen kann.
Ich möchte ihnen Wege aufzeigen, wie sie in ihr Selbstvertrauen zurück finden, um klarer Entscheidungen zu treffen und bewusster zu leben.
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Meine Methoden und Vorgehensweisen sind eingebunden in:
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxation
Meditationsübungen
Atemübungen
Konzentrationsübungen
und Entspannungsreisen.
Wenn Sie Interesse an einem Entspannungsangebot haben, kontaktieren Sie mich gerne über das entsprechende Formular, schreiben mir eine Mail balancesmg@gmx.de oder rufen mich an 0157-30314673.
Bitte formulieren Sie kurz Ihr Anliegen.
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Ich freue mich auf Sie!